Normalmente, os polacos levantam-se entre as 6 e as 7 horas da manhã. Normalmente, tomam o pequeno-almoço em casa: comem cerais com leite ou um pão com fiambre e queijo. e bebem café com leite ou chá.

Começam a trabalhar por volta das 8 horas da manhã. Muitos almoçam juntos ao meio-dia no trab num restaurante preto perto do trabalho. Muitos almoçam o kebab. Depois do almoço, costumam fazer um reunião.

Depois do do trabalho, voltam para casa a pé ou vêm o autocarro. O jantar, normalmente, é entre 6 e as 8 horas da noite. Ao jantar, os polacos costumam comer prato principal: costela de frango ou pork vitela com batatas e legumes, e sopa de legumes.

À noite eles costumam sair ao center da cidade e encontrar os colegas. Eles costumam beber cervanjas e cantar juntos. Os polacos repressam para casa e deitam-se muito tarde.