The importance of the sport activities

Jako je važno baviti se sportom od malih nogu. Djeca imaju puno energije i kad se igraju sportom, uzimaju tu energiju u dobar cilj. U modernom životu, previše djece se provode previše vremena unutra. Kad idu u sportskom klubu i napreduju u svojim sportu. Samo je problem kad su neke djece neljubazni s djecem koji ne igraju tako dobro.

Odrasli ljudi i moraju se baviti sportom, osobito oni koji rade u upravi i sjede cijelogi dana iza stola. Oni trebaju micati, raditi fizičku aktivnost jer to je dobro za njihovo zdravlje. Ti ljudi jedu više i postaju debeli.

Sport i je dobar za njihovo mentalno zdravlje. Zdravi um u zdravom tijelu. Kad vježbaš, bit ćep u formi, ali ćeš se također osjećati bolje, sretnije. Čovjek treba micati, ne može samo sjediti cijeli dan. Mislim da zbog toga, puno ljudi su depresivni u sadasnjem dobu.

Kad sam prije jedanaest mjeseca imao praksu u prevoditeljskoj upravi, rebao sam se baviti sportom. Upisao sam se u teretanu i zahvaljujući tome sam počeo bolje koncentrirati i bolje raditi. Kad imaš intelektualni posao bitno da se baviš drugom aktivnošću u slobodnom vremenu. Ne treba biti sport, može i glazba ili nešto drugo. Ali čovjek treba vremena, a toga fali u modernom životu.