A healthy mind in a healthy body

Zdrav duh u zdravom tijelu

Da bih ljudi živjeli u čudesnom svijetu ne bi postalo stres, bolove, bijeda, sukob, rat.. Ne bi se pisalo taki esej!! Ali žalosno mi je reći da mismo jedna strašna bića. Nekada pitam se zašto postojimo na zemlji, sigurno da trebamo ispaštati naše „grije“ ali koje??!! Čovijek ne može nastaviti svoje duh o tijelom jer funkcioniraju skupa kao jedna čelija. No, nije lako zadržati st u ovom dobi, zbog hrpa razloziti. Teško je pronaći stabilnosti bez financija, zvanja, društvenog života...ipak postoji uvijek rješenje, u tome Čovijek je vrlo vrijedan!!! Zadržati ravnotežu između duh i tijelo čovijek treba se opupštati, praviti sport, slušati svoje tjelo. Kad mu često bole leđa to znaći da mu je puna kapa i kao rijeka prema poplave moglo biti jedan dan opasno isteći. Ali naći vremena za sport nije baš lako jer danas svi imamo „ministarske obaveze“!!! O djetinstvo sam bila „velika“ sportašića, plivala sam u klub deset godina, sudjelovala sam prvenstvo te dobila nagrade, sve zbog moja leđa. Također sam trcala „marathone“, igrala sam košarku, rukomet, odbojku... Lako mi je bilotada jer sam bila mlađa imalasam vremena i svaki dan čekala mi je obrok kod kuće. Baviti se svojem tjelu je jako važan ali ga treba hraniti s dobrom prehranom (da bude što više prirodna) to je super!!! Super jesti ali fali vremena kupiti hranu, pospremiti i sve ostalo...Što bih bilo genijalno jest imati „masu lova“, novaca...platiti privatni trener, kuhar i sve ostalo... Ah! Ah! To možda postoji u snu.