My nutrition

Moja prehrana

Ja ću vam prišati o mojoj prehrani. Mislim da jedem zdravo. Od osa devet mjeseci da živim u Hrvatskoj jedem više voća i povrća nego i kad sam živio u Francuskoj. Često idem kupiti voće i povrće na tržnicu. Kad sam živio u Francuskoj, Nikad nisam išao na plac zato što je tamo bio preskup. Tako da sam više volio ići na u dućane. U dućanima problem je da je teško nije lagano naći Zdrave hrane. Cijene su u Gradu1 jeftinije nego u Gradu2 i mislim da su proizvodi su zdraviji. Na primjer, Kad sam prošli vikend bio na kolinju u Slavoniji, sam kupio sam prirodne jabuke bez OGM-a. Te jabuke su i bile jeftine. U Francuskoj nije moguće naći jeftine domaće jabuke. Jeftine jabuke su iz Španjolske.

Mislim da svoja prehrana je zdrava isto zato što moja sura je vegetarjana tako da jedemo često voća i povrća. Zapravo jedem mesa dva puta tjedno. Kad idem na plac, kupim krumpire, Jabuke, salate, tikvice, ribe... i tako dalje.

Na kraju mogu reći da moj život u Hrvatskoj je zdrav i uravnotežen zato što jedem drugačije vrste povrće i voće i rijetko mesa.